プレ☆パパママスクール

妊娠・出産・育児の基本的な知識を体験しながら学べる講座です。同じ時期に出産するご家族との仲間づくりにもご利用ください。

【１日目（日曜開催）の内容】
・家族で協力する出産と育児のお話（助産師講話）
・沐浴、抱っこの仕方について（助産師講話）
・妊婦胎動体験
・おふろ（シャワー浴）体験
・マタニティヨガ体験（ミニスカートは避け、動きやすい服装でお越しください）
※体験は講話終了後、希望者のみ

【２日目（平日開催）の内容】
・「赤ちゃんが泣いたらどうすればいい？」赤ちゃんの育児と産後の過ごし方（助産師講話）
・ママと赤ちゃんのための食事（管理栄養士講話）
・ママと赤ちゃんの歯の話（歯科衛生士講話）
・産後のママ＆赤ちゃんとの交流タイム

★日曜と平日の２回セットで受講されることをおすすめしてます。
（どちらか１日のみの参加も可能です）

受付開始　9：45から9:55まで
講座開始　10：00から

【対象】
白井市在住のおおむね妊娠６から9か月の妊婦さんと家族（経産婦さんも歓迎！）
※妊娠３６～４０週での受講はお控えください。